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生物节律/什么是生物节律?


生物节律相关知识 - 什么是生物节律?


  生物活动的内在节奏性。每种生物的生命活动、生活习性都有一定的周期性变化,生物的内在节奏常与环境周期变化相对应,几乎都发生在固定的一段时间里,呈现了同种周期性生活节律,调节着生物的行为和生理的变化。如候鸟在春秋季节的迁徙、南北极动物按季节换毛、蝶类大多在白天活动、蛾类多在夜晚活动、雄鸡清晨啼叫、猫头鹰白天在树丛休息、蝙蝠到黄昏后飞出捕捉昆虫、牵牛花鼓起嗽盛开、夜来香傍晚花香扑鼻、午时花迎着烈日怒放待现象,都有节律的变化。生物节律是生物在进化的漫长历程中,在体内形成的一种近似钟的机构,它能够随着时间的变化,调节本身生理活动,使其在一定的时期开始、进行和结束。生物节律产生的原因是一种复杂的生理过程,是生物体内化学变化和物理变化的结果。据分析,帮助生物体较正时间的因素可能很多,温度、光线、酶的化学活性、神经系统的调控、激素等都与之有关。根据生物用量一样,病人在不同的时间内服用,疗效就不相同。时间生物学在医学治疗上正在受到人们的重视,根据人体的内在节律,制定出最佳作息制度,可起到提高工作效率,防止疾病和事故发生的功效。


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